TOP HEALTH 2: Ini Dia Manfaat Penting Minum Air Lemon Sebelum Makan | Uri.co.id

Uri.co.id

Menu

TOP HEALTH 2: Ini Dia Manfaat Penting Minum Air Lemon Sebelum Makan

TOP HEALTH 2: Ini Dia Manfaat Penting Minum Air Lemon Sebelum Makan
Foto TOP HEALTH 2: Ini Dia Manfaat Penting Minum Air Lemon Sebelum Makan

UNTUK mempunyai pola makan yang sehat, Anda perlu minum air lemon sebelum makan. Karena, minum air lemon sebelum makan mempunyai manfaat yang tidak Anda duga sebelumnya.

Minum air lemon sebelum makan dapat mencegah berbagai masalah seputar pencernaan. Berikut penjelasan selengkapnya yang dikutip dari Boldsky, Senin (8/8/2016).

Mengatasi masalah terlalu banyak makan

Jika Anda makan berlebihan, maka perlu mencoba minum air lemon. Minum segelas air lemon sebelum makan, karena membantu mengekang kebiasaan makan berlebihan Anda.

Mengatasi gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan, perut penuh gas atau kembung, bisa lega dengan minum segelas air lemon. Jadi, jika Anda memiliki masalah pencernaan, maka itu bisa menjadi tanda membutuhkan air lemon.

Berat badan bertambah

Jika berat badan Anda bertambah secara perlahan, maka itu menjadi tanda membutuhkan air lemon. Pasalnya, minum air lemon dapat membuat perut terasa kenyang, sehingga mencegah makan berlebihan. (tty)

(uri/aufik/ahman/TR)

Komentar

Jadilah orang pertama yang memberikan komentar!

Uri.co.id